Creador del tema: WendyD
Te ejercitas en las mañanas o en las noches?
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#21
Gatocosmos
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Te ejercitas en las mañanas o en las noches? (Última modificación: 09-08-2018, 05:52 AM por Gatocosmos.)
Yo hago ejercicio en el momento que pueda y cuando pueda. Soy medio vigorexico. De niño era bastante gordo :v pero de adolescente a la fecha me conservo delgado. Por lo general hago ciclismo en la tarde, caminata entrando la noche y práctico movimientos de combate antes de dormir. Pero si me he dado cuenta que no me conservo tan bien como cuando entrenaba boxeo contando con nutricionista y preparador físico. Si ayudaban y no logro el mismo nivel pese a hacer más tiempo de rutinas. No es lo mismo dedicarse a ello que hacerlo en cuanto se pueda. Creo un horario establecido si es necesario. Esta es la historia de mi vida.

[Imagen: memesef.JPG]

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