[Gatocosmos]

Es bueno ver alguien más dedicado al deporte,  precisamente recurrí a mi viejo preparador físico para que me ayude a controlar mi peso. Me recomendó también algunos estiramientos para no perder agilidad de piernas y por mi parte algo que practico siempre es el juego de pies para pelear y desplazarse.  Si siento que soy levemente mas lento pero las piernas tienen un efecto amortiguante a los golpes por lo fuertes que se hacen.  Ahora tal vez no tantas horas como antes pero sigo practicando fuerte técnicas de golpeo, agarres y proyección , mientras el ciclismo básicamente es relajación y mas salud.  Si es difícil hacer ambos mas no imposible,  Cónnor Mcgregor entrena así aunque no soy su fan ni nada.  Saludos